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Événements actuels

Découvrez ici les prochains événements, ateliers, rendez-vous et dates :



Bols chantants planétaires avec Laurence

Vendredi 23 septembre 2022 à 19h00

Laurence vous invite à vivre un temps de relaxation aux sons des bols chantants planétaires

Tarif CHF 35.- à payer à l'inscription par twint au +41 79 588 70 19 ou par IBAN CH60 8080 8007 9990 94421

Inscriptions et informations au +41 79 588 70 19

Maximum 10 personnes

 



Les samedis du Yoga Iyengar avec Barbara

Samedi 24 septembre 2022 de 09h00 à 11h30

Tarif CHF 40.- à payer directement sur place

Inscription au +41 78 739 27 32

Prochaines dates à venir :

  • 24 septembre
  • 8 octobre
  • 10 décembre
  • 21 janvier 2023
  • 25 février 2023
  • 18 mars 2023
  • 29 avril 2023
  • 13 mai 2023
  • 3 juin 2023
  • 23 septembre 2023
  • 18 novembre 2023
  • 9 décembre 2023

 


Atelier Yin Yoga avec Mélanie

Dimanche 25 septembre 2022 de 09h30 à 12h00

Le Yin yoga répond au besoin de ralentir et de prendre du temps de se relier avec nos tissus conjonctifs profonds ainsi que nos fascias. Des postures au sol et longues de 3 à 6 minutes proposant d'augmenter la mobilité des articulations. le Yin yoga à un effet calmant et ressourçant, son approche est accessible à chacun d'entre nous !

Tarif : CHF 50.-  Payement directement sur place en espèce ou par versement Iban avant le cours   

Inscription via email :  shiatsu.melaniepalin@gmail.com        +41 76 762 11 76            www.shiatsu-melanie.com

Prochaines dates à venir :

  • 25 septembre 2022

 


Hatha Yoga traditionnel avec Marina 

Dimanche 2 octobre 2022 de 16h00 à 19h00

Une approche de l'Hatha yoga à travers une séquence d'asanas adaptée et dessinée pour favoriser un bon repos, en détendant le corps, calmant le mental et en harmonisant le système nerveux. Une profonde relaxation avec visualisation en suivant un yoga nidrâ guidé.

Exercices de prânâyâma induisant le calme intérieur ainsi que la concentration. Pour qui le souhaite, possibilité de suivre la formation du pratiquant, qui débutera en février 2022 pour la troisième année consécutive !

Marina Bergamin a vécu 12 ans en Inde, en suivant la méthode de Hatha Yoga de manière traditionnelle auprès de son Maître, Acharya Venkatesha, Atma Vikasa Institute à Mysore. Elle propose des stages, retraites et formations de pratiquants principalement en Suisse, France et Espagne.

Se considérant avant tout comme une pratiquante assidue, son enseignement se base surtout sur sa propre expérience et est emprunt de la richesse symbolique de l'Inde, qu'elle porte dans son coeur  

Pour tout renseignement et/ou inscription : Marina Bergamin

Tarif : CHF 50.- à payer directement sur place

Téléphone +41 76 709 46 19

Mail omyoga.marina@gmail.com

Prochaines dates à venir :

  • 2 octobre 2022
  • 5 février 2023
  • 2 avril 2023



Yoga Famille avec Svetlana

Dimanche 9 octobre 2022 à 10h00

Tarif CHF 30.- le duo et CHF 5.- par personne additionnelle à payer directement sur place

Atelier découverte du YOGA PARENTS ET ENFANTS (de 3 à 10 ans)

Dans un cadre ludique et de partage, venez vous amuser avec vos enfants en découvrant les facettes du yoga: postures, respiration, rire et relaxation. Retrouvez à travers ce voyage, votre enfant intérieur.

Inscription au +41 78 751 09 54

Prochaines dates à venir :

  • 9 octobre 2022
  • 6 novembre 2022
  • 4 décembre 2022

 



Vous trouverez tous nos cours hebdomadaires sur la page "Horaires / Tarifs".